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抑郁让我有了幻觉和妄想|什么是精神病性抑郁症?

爱科普的 简单心理Uni 2023-02-03

本文字数2900+|阅读预计需要8min 


精神障碍诊断和统计手册第五版(DSM-5)中,精神病性抑郁症被定义为具有精神病症状的重度抑郁障碍。


在重度抑郁障碍患者中,精神病性抑郁症患者的比例约占50%(Black,2019)。


过去精神医学的临床工作者对疾病概念和临床症状的认识不够深入,将精神病性症状看作是精神分裂症的特有症状。


图/Pexels

后来,越来越多的研究发现,把“出现精神病性症状”与“精神分裂症”画等号是不合理的。


幻觉和妄想等精神病性症状绝非精神分裂者所特有,一些重性抑郁症患者也可能出现幻觉(基于想象的感官体验)与妄想(基于想象的错误信念)

精神病性抑郁症可能是毁灭性的,其自杀率比没有精神病特征的抑郁症高5倍(The Brain & Behavior Research Foundation,大脑和行为研究基金会)。

什么是精神病性抑郁症 ?


 1.精神病性抑郁症的症状 


你会经历一系列抑郁症状,其中可能包括:

  • 情绪低落和长期悲伤
  • 难以集中注意力
  • 疲劳、缺乏精力
  • 易激惹
  • 食欲与体重变化
  • 睡眠变化(明显多于或少于平时)
  • 缺乏动力,冷漠
  • 精神运动性焦虑(感觉紧张、不安)或迟缓
  • 负罪感
  • 重复的想法和恐惧,比如强烈认为你得了癌症,尽管医学证明并非如此
  • 强烈的不合理信念,比如认为自己应该受到惩罚

图/Pexels


除了以上症状,你会体验到妄想或幻觉:


幻觉:最常见的是幻听,主要是嘲弄性或谴责性的言语性幻听。除此之外,还会有错觉、幻视及幻触,且持续时间长,不能纠正,常影响或支配患者出现异常情绪和行为。

妄想:一般情况下抑郁症患者伴随的精神病性症状与抑郁状态是一致的,如无价值妄想,患者会觉得自己毫无价值,毫无用处,或者可能会有罪恶妄想,觉得自己非常坏,拖累了家人,甚至不应该存在着这个世界上,乃至于更严重的时候会觉得自己犯下了滔天大罪。


图/Pexels

 2.一些可能导致罹患精神病性抑郁症的原因 


遗传学因素:遗传在其中扮演着重要的角色。有一种理论认为患者可能有不同的基因组,一组负责你的抑郁症状,另一组负责你的精神病症状。

这类基因会让你容易患上抑郁症、精神病或两者兼而有之,即抑郁症和精神病的基因组合可能会导致精神病性抑郁症。

图/Pexels

社会性因素:人生活在社会中,其寿命、健康和疾病无不与之息息相关,一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。


心理性因素:生活中凡能造成强大的精神压力,严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。压力增加产生的高水平皮质醇激素会导致抑郁症的发展。 

图/Pexels

一般以明显的精神创伤为诱因,如生活中的不幸遭遇、事业上的挫折、不受重用、人际关系不和等。


另外,该疾病也与性格有密切联系,患者的性格特征一般为内向、孤僻、多愁善感和依赖性强等。

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精神病性抑郁症和精神分裂症有什么不同?


同样伴有精神病性症状,那怎么区分精神病性抑郁症和精神分裂症呢?

精神病性症状只是症状,并不能归纳为某一个疾病。精神分裂症和伴有精神病症状的重度抑郁症是两种截然不同的疾病。

图/Pexels

伴有精神病症状的抑郁症和精神分裂症主要有以下几个区分点:

 1.原发症状不同 

抑郁症患者以情绪低落为原发症状,例如显著持久的情绪低落、兴趣减退,精力缺乏等;而精神分裂症的原发症状是思维障碍和情感平淡,缺乏负性体验。

许多精神病性抑郁症首先会得抑郁症,然后才会经历幻觉和妄想。而精神分裂症的情感症状出现在精神病性症状之后。

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 2.幻觉、妄想内容不同 

精神分裂症的妄想没有现实依据,荒诞离奇,多种妄想同时存在而且矛盾。

而抑郁症患者的幻觉和妄想症状往往与遭受过的创伤有很大关联,通常不像精神分裂症的幻觉和妄想那样毫无根据。

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 3.思维逻辑性不同 


精神病性抑郁症患者的知、情、意大多是协调的,言行举止较有逻辑性,可以沟通。

而精神分裂症的患者的知、情、意是不协调的,逻辑趋于紊乱,前言不搭后语,令人难以理解与沟通。

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精神病性抑郁症的治疗方法?


 1.药物治疗 


抑郁症药物有助于大脑恢复健康、平衡的功能状态。它可以恢复大脑神经递质的平衡,如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺。

临床上抗抑郁药物合并小剂量的抗精神病药物,对改善精神病性抑郁已经取得较好疗效。

图/Pexels


虽然药物治疗可以有效地减轻症状,但由于可供选择的药物种类很多,医生可能需要一段时间才能确定最适宜的药物类型和剂量。


每次尝试一种新的药物,可能需要两到四个星期才能看出是否有效果。然后,大约需要三个月才能完全见效。

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 2.各种疗法结合 


药物治疗不是抑郁症的唯一治疗方法,药物治疗与其他治疗方法结合使用往往效果更佳。

在英国,对伴有精神病的抑郁症的治疗倾向于药物治疗、谈话疗法和社会支持的结合。

通过心理咨询,患者会开始探索可能导致或延续心理疾病的事情,学习应对技巧和策略,并开始使用。

图/Pexels

研究表明,这些方法都对该疾病均有效:

  • 认知行为疗法:一种帮助患者认识和改变消极思维模式以及建立应对技能的方法
  • 人际治疗:涉及解决个人问题,尤其是那些涉及人际关系和他人的问题
  • 精神动力疗法:重点是源于过去的负面行为模式和感受
  • 基于正念的认知疗法:将CBT与正念、冥想和深呼吸相结合

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 3.替代与补充疗法 


替代与补充类型的治疗方法与传统治疗方法结合使用,有利于提升疗效 。比如,每天练习冥想、瑜伽等,养成健康的生活习惯,利用行为激活的疗法,识别消极行为,用积极行为替代消极行为。

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 4.社会支持 


家人和朋友要给予患者更多支持和陪伴,鼓励患者做适当的劳动、参加文娱活动,进行适当的体育锻炼,提高患者的身体素质。

家人应尽量为患者营造舒适安静的生活空间,规定合理的作息时间,培养生活规律,保证充足睡眠;家庭日常保持氛围的和谐,有助于患者精神愉快及情绪稳定。

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 5.给自己一些耐心 


精神病性抑郁症是一种高度个性化的疾病,每个人都有独特的经历与疾病成因。因此,抑郁症的治疗也因人而异。

治疗方案选项很多,找到合适的治疗方案组合需要一个过程。

当一个治疗方案不适合你时,你可以试试别的,给自己一些耐心。几乎每一种治疗都需要一些时间,才会开始慢慢发挥作用。


作者:蛋白青年

责编:Alwaysfifi


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